iPhone 恢复出厂设置也就是抹掉所有内容和设置，这个操作会清空手机里面全部照片通讯录 App 账号数据，把系统还原到刚激活的初始状态，一般用来转手卖机，解决系统顽固故障，或者清理大量缓存异常，执行之前最重要的准备工作就是备份数据，同时记住苹果 ID 账号密码，因为抹除之后激活锁会保留，没有原来的苹果 ID 密码手机无法激活，很多人直接抹除之后忘记 ID 密码，最后手机变成无法激活状态，恢复出厂设置分为手机本机直接抹除，还有电脑端访达或者 iTunes 刷机抹除两种方式，本机操作最简单，适合手机可以正常进系统的情况，电脑刷机适合手机卡顿无法进入系统，或者需要重装完整系统固件的场景，操作全程要保持电量充足或者连接电源，中途断电会造成系统文件损坏。
操作前准备清单
1 完整备份数据，可以使用 iCloud 云备份，也可以电脑访达 iTunes 本地备份，照片备忘录微信聊天记录都需要单独确认是否备份成功
2 确认知道当前登录苹果 ID 账号和密码，关闭查找我的 iPhone 需要验证 ID 密码
3 退出苹果 ID，部分系统版本抹除流程会自动校验，提前退出可以避免激活锁相关异常
4 保持手机电量高于百分之五十，或者一直连接充电器，防止抹除中途断电
5 如果是双卡机型，确认 SIM 卡状态正常，提前了解抹除之后需要重新激活
本机恢复出厂设置详细步骤
1 打开 iPhone 桌面设置
2 点击通用选项，进入通用页面
3 滑动到页面最底部，选择传输或还原 iPhone
4 点击抹掉所有内容和设置
5 按照提示输入手机锁屏密码
6 验证苹果 ID 密码，确认关闭查找我的 iPhone
7 阅读提示弹窗，确认已经备份数据，点击继续
8 等待系统执行抹除，手机会自动黑屏重启，全程不要手动关机
9 重启之后进入初始激活界面，代表恢复出厂设置完成
电脑端刷机恢复出厂设置步骤
1 电脑安装最新版访达也就是 mac 电脑，Windows 电脑安装最新版 iTunes
2 用原装数据线连接 iPhone 和电脑，手机弹出是否信任此电脑，选择信任
3 在电脑端选中这台 iPhone 设备
4 选择恢复 iPhone 选项，电脑会自动下载对应机型官方固件
5 等待固件下载完成，自动写入手机，完成之后手机恢复出厂状态
6 注意这个方式除了抹除数据，还会重新安装完整 iOS 系统，适合系统故障的机器
两种方式对比表格
| 项目 | 本机抹除所有内容和设置 | 电脑端恢复 iPhone 刷机 |
|---|---|---|
| 是否重装系统 | 保留原有系统版本 | 重新下载安装官方固件 |
| 适用场景 | 正常进系统，单纯清空数据 | 系统卡顿进不去，系统底层故障 |
| 操作难度 | 简单，手机直接操作 | 需要电脑和数据线 |
| 耗时 | 几分钟 | 包含固件下载，耗时更长 |
深度补充要点
第一 恢复出厂设置不会解除硬件故障，如果是主板电池硬件问题，抹除之后故障依旧存在，不要误以为恢复出厂可以修好硬件损坏。
第二 如果是准备出售手机，抹除之后一定要确认已经退出苹果 ID，保留激活锁会让新买家无法正常激活使用。
第三 部分用户混淆还原选项，传输或还原 iPhone 页面里面还有还原网络设置还原键盘字典这类单项还原，这类不会清空全部数据，和恢复出厂的抹掉所有内容和设置不是同一个功能。
第四 抹除之后 iCloud 里面云端备份还会保留，不会因为本机恢复出厂就自动删除云端备份，不需要的备份可以手动在 iCloud 里面删除。
第五 如果手机开启了屏幕使用时间密码，抹除的时候有可能需要输入屏幕使用时间密码，提前确认这个密码，避免卡在验证步骤。
第六 组装机搬板机执行恢复出厂设置之后，有概率出现无法激活，因为底层序列号和硬件不匹配，这类机器抹除风险很高。
【常见问题】
问题 1 iPhone 该怎样恢复出厂设置，抹除之后还能找回原来的数据吗
回答 1 iPhone 该怎样恢复出厂设置，本机抹除会清空手机本地全部数据，如果提前做过 iCloud 或者电脑备份，恢复出厂设置之后可以从备份恢复数据，没有提前备份的话，iPhone 该怎样恢复出厂设置完成之后本地数据无法找回。
问题 2 iPhone 该怎样恢复出厂设置，忘记苹果 ID 密码还可以操作吗
回答 1 iPhone 该怎样恢复出厂设置，抹除流程需要验证苹果 ID 密码，忘记密码会卡在验证步骤，就算强行抹除，恢复出厂设置之后激活锁依然需要原 ID 密码激活，所以 iPhone 该怎样恢复出厂设置之前一定要确认 ID 密码。
问题 3 iPhone 该怎样恢复出厂设置，还原网络设置是不是就是恢复出厂
回答 3 iPhone 该怎样恢复出厂设置里面的还原网络设置，只清除 WiFi 密码蜂窝设置，不会删除照片 App 全部数据，和抹掉所有内容和设置的完整恢复出厂不一样，不要混淆 iPhone 该怎样恢复出厂设置的两种还原选项。
问题 4 iPhone 该怎样恢复出厂设置，手机开不了机还能操作吗
回答 4 iPhone 该怎样恢复出厂设置，如果手机已经无法进入系统，本机抹除方式就不能使用，改用电脑端访达或者 iTunes 恢复 iPhone 刷机，这种方式同样可以完成 iPhone 该怎样恢复出厂设置，同时重装系统固件。
【免责申明】
本内容基于 iOS 常规版本界面科普，不同 iOS 版本菜单名称会有细微差异，恢复出厂设置会清空全部本地数据，操作前请自行确认备份，相关数据丢失风险自行承担。