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苦练柔术故事(10月30日柔术训练故事)
发布时间:2023-11-14 15:15:10编辑:刘婷诚来源:
导读 大家好,我是华网在线火狐来为大家解答以上问题,苦练柔术故事,10月30日柔术训练故事很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!小云是一家...
大家好,我是华网在线火狐来为大家解答以上问题,苦练柔术故事,10月30日柔术训练故事很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
小云是一家柔术学校的学生,她的是一个三十余岁的男教练,对小云十分严格。
在训练的时候,他先让小云趴在地上,并双腿叉开90度,小云很轻松的完成这个动作,教练便压了压小云的屁股,让她的胯更紧的贴在地上,然后便用一只脚踩住小云的屁股,两只手抓住小云的右腿往上搬,当搬至180度时,趴在地上的小云便开始挣扎了。
但是小云不怕,她说刻苦训练才能磨炼意志。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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