吃芹菜叶的好处和坏处

今天小鱼来为大家解答以上问题，吃芹菜叶的好处和坏处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

芹菜有一种独特的清香，是一种非常好吃蔬菜。而且芹菜叶子也不能扔掉。芹菜具有抗氧化，降压的功效。尤其吃芹菜叶子还可以补充钾元素。所以吃芹菜叶子只有好处，没有坏处。

吃芹菜叶的好处和坏处

吃芹菜叶得好处就是，芹菜叶主要有包括：黄酮类物质、挥发油化合物等，芹菜纤维素含量也高，可以加快肠道蠕动，促进排泄！

坏处就是它的口感，特别的不好，比较苦涩

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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