【鸡汁豆腐的做法】鸡汁豆腐是一道融合了鸡肉和豆腐的家常美味,口感鲜嫩,营养丰富。这道菜不仅制作简单,而且味道浓郁,非常适合家庭日常食用。以下是鸡汁豆腐的详细做法总结。
一、食材准备(2人份)
食材名称 | 用量 |
老豆腐(北豆腐) | 300克 |
鸡胸肉或鸡腿肉 | 150克 |
葱 | 1根(切段) |
姜 | 1小块(切片) |
蒜 | 2瓣(切末) |
生抽 | 1汤匙 |
老抽 | 1/2汤匙 |
盐 | 适量 |
白胡椒粉 | 少许 |
淀粉 | 1汤匙(调水用) |
鸡精/味精 | 少许(可选) |
食用油 | 适量 |
二、制作步骤
1. 豆腐处理:将老豆腐切成大小适中的块,放入沸水中焯一下,去除豆腥味,捞出沥干备用。
2. 鸡肉处理:将鸡肉洗净,切成小丁,加入少许盐、白胡椒粉和淀粉腌制10分钟。
3. 炒香底料:热锅冷油,放入姜片和蒜末爆香,再加入鸡肉丁翻炒至变色。
4. 调味煮制:加入生抽、老抽和适量清水,大火煮开后转小火炖煮5分钟。
5. 加入豆腐:将焯好的豆腐块轻轻放入锅中,继续炖煮3-5分钟,让豆腐充分吸收汤汁。
6. 勾芡收汁:沿锅边淋入调好的水淀粉,轻轻翻动使汤汁浓稠,最后撒上葱段,关火即可。
三、小贴士
- 豆腐选择老豆腐更不易碎,口感更好。
- 鸡肉可用鸡腿肉代替,口感更嫩。
- 若喜欢辣味,可加入少许辣椒或辣椒酱提味。
- 汤汁不宜过多,以能裹住豆腐为佳。
通过以上步骤,你就可以轻松做出一道鲜香可口的鸡汁豆腐。这道菜不仅适合搭配米饭,也可以作为一道下饭菜,满足全家人的口味。