【如何在Mac上截屏和屏幕录制】在日常使用Mac的过程中，截图和屏幕录制是非常实用的功能。无论是记录操作步骤、分享信息还是制作教程，掌握这些技能都能大大提高效率。本文将总结Mac系统中常用的截屏和屏幕录制方法，并以表格形式清晰展示。
一、截屏功能总结
| 截图方式 | 快捷键 | 功能说明 | 图片保存位置 |
| 全屏截图 | Command + Shift + 3 | 截取整个屏幕画面 | 桌面 |
| 当前窗口截图 | Command + Shift + 4，然后按空格键 | 截取当前活动窗口 | 桌面 |
| 自定义区域截图 | Command + Shift + 4 | 选择屏幕上的任意区域进行截图 | 桌面 |
| 带声音的截图（仅限部分版本） | Command + Shift + 5（进入截图工具），选择“屏幕录制”并勾选“显示音频” | 截图时可录制麦克风声音 | 桌面 |
> 提示：在macOS Ventura及以上版本中，截图快捷键可以自定义，用户可通过“系统设置 > 键盘 > 快捷键 > 截图”进行调整。
二、屏幕录制功能总结
| 录制方式 | 快捷键 | 功能说明 | 录制文件保存位置 |
| 全屏录制 | Command + Shift + 5，点击“录制”按钮 | 录制整个屏幕 | 桌面（默认为.mov格式） |
| 自定义区域录制 | Command + Shift + 5，选择“录制”后拖动鼠标选择区域 | 仅录制屏幕的一部分 | 桌面 |
| 鼠标点击高亮录制 | 在录制界面中点击“选项”，开启“显示鼠标点击” | 录制时高亮显示鼠标点击动作 | 桌面 |
| 录音（麦克风） | 在录制界面中点击“选项”，开启“麦克风” | 录制系统声音或麦克风声音 | 桌面 |
> 提示：屏幕录制支持多种格式，如MP4、MOV等，用户可在“预览”应用中编辑视频内容。
三、其他实用技巧
- 截图后快速编辑：截图完成后，按下 `Command + Option + 4` 可直接打开截图预览并进入编辑模式。
- 录制时暂停：在屏幕录制过程中，按下 `Command + Control + Esc` 可暂停录制。
- 录制时隐藏鼠标指针：在录制设置中关闭“显示鼠标指针”选项，使录制更简洁。
通过以上方法，你可以轻松地在Mac上完成截图和屏幕录制任务。无论是学习、工作还是分享，这些功能都能为你提供极大的便利。建议根据实际需求选择合适的截图或录制方式，提升操作效率。