鸭子怎么做最好吃调料视频（鸭子怎么做最好吃）

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1、怎么炖鸭子　　炖鸭子怎么炖才能让它的味道更加鲜美，更加吸引人。

2、首先呢，先选好一只比较肥的鸭子，然后清洗干净。

3、准备一些果子和一些豆子。

4、把这些豆子浸泡，把果子清洗干净。

5、把鸭子的肚子拉开，放入已经准备好的果子和豆子，因为这样子做的话，会使得到时候的果香非常的香，在吃鸭子的同时呢，还会有一种果子的味道非常的香甜。

6、准备好以后呢，把锅中放入水，在放好已经准备好的佐料，八角，花椒等。

7、等放好以后呢，把它放入一个小沙包代理，这样的话，在后期处理的时候会比较方便，等准备好以后呢，放入鸭子。

8、最开始呢，先是大火熬制一个小时，随后呢，再转小火一个小时，最后焖至十分钟，鸭子的味道就会非常好吃。

9、最后撒上葱花，香菜，就会非常的美味，就可以出锅了。

10、鸭子和什么炖最有营养　　如果是一些病人或者是想要身体得到大补的人呢，可以选择搭配一些中药，像一些枸杞，当归，党参，桂圆这些呢，都是可以对身体起到一定作用和效果的。

11、因为这些中药不仅是单一的吃或者是熬中药的时候，对身体可以吃得到一定的功效，但它搭配上这些食物的时候，对身体的功效可以发挥到最大，而且药物和食物进行一个补给，对身体是更有好处的。

12、鸭子还可以和一些豆子进行补充，因为像一些红豆，绿豆，黑豆对身体来说呢，都是有一定作用的，红豆呢，可以很有效地帮助到身体，可以补脾，像一些肠胃不好的人呢，就可以多吃一些这样的食物，对身体也是很有效果的。

13、像绿豆呢，可以起到清热下火的功效，和鸭肉一起炖，那不仅会好吃。

14、营养价值也是极高的，所以可以搭配绿豆一起起到下火的功效。

15、黑豆呢?可以很有效地起到补肾藏的作用，而且对于头发乌黑亮丽，也是可以起到一定作用和功效的，所以在这个时候呢，也可以选择搭配黑豆为身体提供一些营养价值，还可以使得头发更加的乌黑，同时呢，肾脏也可以得到一定的减负作用。

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