腰椎间盘滑脱怎样康复（腰椎间盘滑脱自我治疗）

今天小编岚岚来为大家解答以上的问题。腰椎间盘滑脱怎样康复，腰椎间盘滑脱自我治疗相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、腰间盘突出吃什么药能治好 　　一、非手术治疗 　　卧床休息，要睡硬板床，多注意休息，特别是症状较重的患者。

2、 　　2、药物治疗，可选用中药外贴治疗早、中期腰椎间盘突出效果较好。

3、 　　3、牵引疗法，仅适用于腰椎间盘膨出，不适用于腰椎间盘突出、脱出。

4、 　　4、物理治疗，可缓解症状，减轻疼痛，麻胀。

5、 　　5、推拿治疗，因人而异，有人做推拿没有腰椎间盘突出，反而做出了腰椎间盘突出，因此做推拿一定要找手艺过硬，经验丰富的老师傅。

6、 　　6、针灸治疗，很多人尝试过，少数人有效果。

7、 　　7、封闭疗法，症状较重时打封闭针，一般可以管一到三个月，不过封闭针对身体是有伤害的。

8、 　　8、中医疗法，中医中药治疗是以祛风散寒、解痉通络，活血化淤为目的。

9、遵循中医通则不痛的原理，疗效治疗，可以达到疏通经络，消肿止痛的作用，从而治疗腰椎间盘突出症。

10、 　　二、手术治疗 　　常规开放性手术（包括：半椎板切除、全椎板切除、经腹椎间盘手术） 　　2、椎间盘镜微创手术，避免手术的大损伤问题，但手术成功率不高。

11、 　　3、经皮穿刺切吸术，仅针对腰椎间盘膨出。

12、 　　4、人工腰椎间盘置换 　　三、介入治疗中包括： 　　臭氧注射疗法，该治... 　　腰间盘突出吃什么药能治好　　一、非手术治疗　　卧床休息，要睡硬板床，多注意休息，特别是症状较重的患者。

13、　　2、药物治疗，可选用中药外贴治疗早、中期腰椎间盘突出效果较好。

14、　　3、牵引疗法，仅适用于腰椎间盘膨出，不适用于腰椎间盘突出、脱出。

15、　　4、物理治疗，可缓解症状，减轻疼痛，麻胀。

16、　　5、推拿治疗，因人而异，有人做推拿没有腰椎间盘突出，反而做出了腰椎间盘突出，因此做推拿一定要找手艺过硬，经验丰富的老师傅。

17、　　6、针灸治疗，很多人尝试过，少数人有效果。

18、　　7、封闭疗法，症状较重时打封闭针，一般可以管一到三个月，不过封闭针对身体是有伤害的。

19、　　8、中医疗法，中医中药治疗是以祛风散寒、解痉通络，活血化淤为目的。

20、遵循中医通则不痛的原理，疗效治疗，可以达到疏通经络，消肿止痛的作用，从而治疗腰椎间盘突出症。

21、　　二、手术治疗　　常规开放性手术（包括：半椎板切除、全椎板切除、经腹椎间盘手术）　　2、椎间盘镜微创手术，避免手术的大损伤问题，但手术成功率不高。

22、　　3、经皮穿刺切吸术，仅针对腰椎间盘膨出。

23、　　4、人工腰椎间盘置换　　三、介入治疗中包括：　　臭氧注射疗法，该治疗方法的成功率并不是太高。

24、　　2、超低温消融治疗，目前使用不是太多。

25、　　3、射频热凝靶点穿刺技术，损伤面小，但成功率不高。

26、　　腰椎间盘突出的预防方法　　保持良好的生活习惯，防止腰腿受凉，防止过度劳累。

27、　　2、站或坐姿势要正确。

28、脊柱不正，会造成椎间盘受力不均匀，是造成椎间盘突出的隐伏根源。

29、正确的姿势应该“站如松，坐如钟”，胸部挺起，腰部平直。

30、同一姿势不应保持太久，适当进行原地活动或腰背部活动，可以解除腰背肌肉疲劳。

31、　　3、锻炼时压腿弯腰的幅度不要太大，否则不但达不到预期目的，还会造成椎间盘突出。

32、　　4、提重物时不要弯腰，应该先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，尽量做到不弯腰。

33、 展开。

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