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反曲弓使用技巧(11月06日反曲弓握法)
发布时间:2023-11-27 12:00:08编辑:宗昭天来源:
导读 大家好,我是华网在线火狐来为大家解答以上问题,反曲弓使用技巧,11月06日反曲弓握法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!握法是:1...
大家好,我是华网在线火狐来为大家解答以上问题,反曲弓使用技巧,11月06日反曲弓握法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
握法是:
1,站立,身体站直,两脚平行站好,用右手持弓,放于身体的的右前方。
2,举弓,用右手虎口抓好推弓的位置,左手勾住弓弦的箭口位置,头右转,双眼目视前方的目标(双眼目视靶纸)。
3,拉弓,开弓的时候首先要做出预拉的动作,预拉的同时将力量全部转到后背肌,保持住拉弓的力量不能停,不能间断。
4,靠位,将弓弦靠在鼻子跟嘴的中间,手贴在下巴下面,靠位的同时双眼不能离开靶心。
5,瞄准,靠位的同时双眼的不能离开靶纸,将准星慢慢的挪到视线内,然后用右眼瞄准,瞄准的过程中,不要用眼睛直接去看准星。
6,撒放,再锁定好瞄区后,在3-5秒内撒放的效果最好,瞄准的时间不能太短,瞄准的过程太短将不能准确的锁定瞄区,瞄准的时间也不能太长,时间太长会错过最好的撒放时机,要掌握好时间,调整节奏。
7,固定撒放动作,撒放后的动作是完成动作,撒放过后要继续保持完成动作2-3秒钟,加深肌肉的印象,固定正确的反曲弓动作。
反曲弓握法
反曲弓握法如下:
略微倾斜握弓手掌,以大拇指根部的大鱼际中部接触弓把,负责施力推弓。
用握弓手的中指、无名指、小指轻轻托护住弓把,力度保持在不让弓体摇晃、掉落即可。
弓的压力应该落在握弓手的桡侧关节上。
握弓手要保持虎口低于拇指第一关节,以便架箭。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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