锌与叶酸补充剂无法提高男性生育能力

犹他大学健康中心和其他医疗中心与美国国立卫生研究院。据研究人员称，这一发现提供了迄今为止最明确的证据，证明所谓的生育补充剂没有达到预期效果。

“这是一项具有里程碑意义的男性不育补充剂试验，”该研究的合著者，医学博士 James M. Hotaling 说，他是 U of U Health 专门研究男性不育症的泌尿科医生。“对男性来说，带回家的信息是，第一次有高质量的数据表明锌和叶酸不会改善活产结果或精液功能。”

这项由 Eunice Kennedy Shriver 国家儿童健康与人类发展研究所 (NICHD) 领导的研究发表在《美国医学会杂志》上。

许多生育补充剂含有锌(一种对精子发育必不可少的矿物质)和叶酸(叶酸的天然形式，有助于在精子中形成 DNA)。这些非处方补充剂，也称为营养保健品，通常被宣传为增强精子形成、精子数量和运动的自然方式。然而，以前对这些产品的研究产生了不确定的结果。

对于这项研究，研究人员在盐湖城、芝加哥、明尼阿波利斯和爱荷华州爱荷华市招募了 2,370 对计划接受不孕症治疗的夫妇。男性被随机分配接受安慰剂或由 5 毫克叶酸和 30 毫克锌组成的每日补充剂，持续六个月。妇女被要求在试验开始后长达 18 个月内完成问卷调查，以跟踪妊娠结果。

研究人员发现，接受补充剂的男性(404 次出生，34%)和安慰剂组(416 次出生，35%)的活产率没有显着差异。两组中的男性在精子总数、活动性和形状方面也有相似的测量值。然而，服用补充剂的男性精子中 DNA 断裂的比例高于安慰剂组。先前的研究表明，这种称为 DNA 片段化的现象会导致男性不育。

与安慰剂组相比，补充剂组的男性还抱怨更多的腹痛、恶心、呕吐和其他胃肠道症状。

“这项大型、控制良好的随机研究向我们表明，锌和叶酸等营养保健品确实不会提高夫妇怀孕的机会，实际上会导致无益的副作用，”医学博士 C. Matthew Peterson 说，一位 U of U Health 生殖内分泌学家和该研究的主要调查员之一。“对于所有年龄段的男性来说，健康的饮食对保持生育能力很重要，但你不一定需要采取额外的措施来帮助你获得更好的精子参数。”

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