【肉团制作教程】在众多传统美食中,肉团是一种广受欢迎的小吃,尤其在一些地区如江南、广东等地非常流行。它外皮柔软,内馅丰富,口感多样,深受大人小孩喜爱。下面将为大家总结一份关于“肉团制作教程”的详细内容,帮助大家轻松掌握这道美味的制作方法。
一、肉团简介
肉团是用糯米粉或粘米粉制成的外皮,包裹着猪肉、虾仁、香菇等食材,蒸制而成的一种传统小吃。其特点是外皮Q弹,内馅鲜美,适合家庭制作和节日食用。
二、所需材料(20个量)
材料名称 | 用量 |
糯米粉 | 300g |
粘米粉 | 100g |
温水 | 250ml |
猪肉末 | 200g |
香菇 | 5朵(切丁) |
虾仁 | 100g(去壳) |
葱花 | 适量 |
生抽 | 1汤匙 |
老抽 | 半汤匙 |
盐 | 适量 |
白胡椒粉 | 少许 |
食用油 | 适量 |
三、制作步骤
步骤 | 内容 |
1 | 将糯米粉与粘米粉混合,加入温水搅拌均匀,揉成光滑面团,静置10分钟。 |
2 | 准备肉馅:将猪肉末、香菇丁、虾仁、葱花、生抽、老抽、盐、白胡椒粉混合,搅拌均匀。 |
3 | 将面团分成小剂子,每个约30g,用手捏成碗状。 |
4 | 在碗状面皮中放入适量肉馅,包紧,搓成圆形。 |
5 | 在蒸笼上铺一层纱布或油纸,放入肉团,大火蒸15-20分钟。 |
6 | 蒸好后稍凉片刻,即可食用。 |
四、小贴士
- 面团不宜太硬,否则影响口感。
- 肉馅可根据个人口味调整,如加入胡萝卜、鸡蛋等。
- 蒸制时间根据肉团大小适当调整,避免过生或过熟。
- 可提前做好肉团,冷冻保存,食用时直接蒸热即可。
通过以上步骤,您就可以在家轻松做出美味的肉团了。不仅健康可口,还能为家人带来一份温馨的饮食体验。快动手试试吧!