【酱香肉末茄子的做法】酱香肉末茄子是一道经典的家常菜,结合了茄子的软糯和肉末的鲜香,口感丰富,味道浓郁。这道菜制作简单,适合日常烹饪。下面将从步骤、所需材料以及注意事项等方面进行总结,并以表格形式呈现。
一、做法总结
1. 准备食材:茄子、猪肉末、葱姜蒜、豆瓣酱、酱油、料酒、糖等。
2. 处理茄子:茄子切条或块,用盐水浸泡防止氧化变黑。
3. 炒制肉末:热锅凉油,先炒香葱姜蒜,再放入肉末煸炒至变色。
4. 加入调味料:加入豆瓣酱、酱油、料酒、糖等调料,翻炒均匀。
5. 加入茄子:倒入茄子翻炒,加适量水焖煮几分钟,使茄子入味。
6. 收汁出锅:待汤汁浓稠后,撒上葱花即可出锅。
二、所需材料及用量(2人份)
食材 | 用量 |
茄子 | 1根(约300g) |
猪肉末 | 100g |
葱 | 1根(切段) |
姜 | 1小块(切丝) |
蒜 | 2瓣(切片) |
豆瓣酱 | 1勺 |
生抽 | 1勺 |
料酒 | 1勺 |
白糖 | 半勺 |
盐 | 少许 |
清水 | 适量 |
食用油 | 适量 |
三、注意事项
- 茄子切好后建议用盐水浸泡10分钟,可减少吸油量并防止变黑。
- 肉末最好选用肥瘦相间的部位,口感更佳。
- 调味时可根据个人口味调整豆瓣酱和酱油的比例。
- 焯水或焖煮时间不宜过长,以免茄子过于软烂影响口感。
通过以上步骤和材料的合理搭配,就能轻松做出一道美味的酱香肉末茄子。这道菜不仅营养丰富,还能满足味蕾的需求,是家庭餐桌上的好选择。