【鸡汁豆腐串怎么做】鸡汁豆腐串是一道色香味俱全的家常美食,口感鲜嫩、香气扑鼻,非常适合搭配米饭或作为下酒菜。下面将从食材准备、制作步骤和注意事项三个方面进行总结,并通过表格形式清晰展示。
一、食材准备
食材名称 | 用量 | 备注 |
老豆腐 | 300g | 建议选用北豆腐,不易碎 |
鸡胸肉 | 150g | 瘦肉,口感更嫩 |
生姜 | 1小块 | 切丝或切末 |
大蒜 | 2瓣 | 切末 |
生抽 | 2汤匙 | 提鲜 |
老抽 | 1汤匙 | 上色 |
料酒 | 1汤匙 | 去腥增香 |
白胡椒粉 | 少许 | 增加风味 |
盐 | 适量 | 根据口味调整 |
淀粉 | 1汤匙 | 用于腌制豆腐 |
竹签 | 若干 | 用于串起豆腐和鸡肉 |
二、制作步骤
1. 处理食材
- 豆腐切成长条状,大小适中,方便穿串。
- 鸡胸肉切成小丁,加入少许盐、料酒和白胡椒粉腌制10分钟。
- 生姜、大蒜切末备用。
2. 串豆腐串
- 将豆腐和鸡肉交替穿在竹签上,每串可穿3-4块豆腐和1-2块鸡肉。
3. 调制鸡汁
- 在碗中加入生抽、老抽、料酒、盐、姜蒜末,搅拌均匀成调味汁。
4. 煎制豆腐串
- 平底锅加热后放入少量油,将豆腐串放入锅中,小火煎至两面微黄。
- 倒入调好的鸡汁,盖上锅盖焖煮3-5分钟,让豆腐充分吸收味道。
5. 收汁装盘
- 待汤汁浓稠后,撒上少许葱花或香菜点缀即可出锅。
三、注意事项
- 豆腐容易碎,穿串时要轻拿轻放,避免压碎。
- 煎制过程中注意火候,避免煎糊。
- 鸡汁可根据个人口味调整,喜欢辣味可加入辣椒酱或辣椒粉。
- 做好后建议趁热食用,口感最佳。
总结
鸡汁豆腐串是一道简单又美味的家常菜,不仅营养丰富,而且制作过程也不复杂。通过合理搭配食材和掌握关键步骤,就能轻松做出外焦里嫩、香气四溢的鸡汁豆腐串。无论是日常饮食还是朋友聚会,都是不错的选择。