宝塔菜要怎么吃

1、翻炒做熟食用。

2、做法：

3、将宝塔菜花掰开成小朵洗净，番茄洗净切块，葱蒜切碎；

4、烧一锅开水，将宝塔菜花放入焯钟后捞出沥去水分；

5、锅烧热倒油，下葱蒜碎爆香，倒入番茄块翻炒；

6、不断翻炒至番茄出酱，倒入少许番茄沙司炒匀；

7、倒入焯好的宝塔菜花，再翻炒约一分钟；

8、最后调入少许盐调味即可；

9、装盘上桌。

　　免责声明：本文由用户上传，与本网站立场无关。财经信息仅供读者参考，并不构成投资建议。投资者据此操作，风险自担。 如有侵权请联系删除！